The Zen Massage ti da la possibilitá di fare yoga a Corralejo dedicando tempo a te stesso rilassandoti, rafforzando il corpo fisico, svegliando e energizando il corpo emozionale e spirituale.
Potrai partecipare alle lezioni di Yin Yoga disegnate per togliere le tensioni e sollecitare in profonditá il tessuto connettivo mantenendo la posizione in modo rilassato per alcuni minuti. Il ritmo lento della pratica aiuta a creare uno stato meditativo rilassando la mente.
Offriamo anche lezioni di Ashtanga Vinyasa Yoga uno stile dinamico centrato nella sincronizzazione della respirazione con il movimento creando un flusso/movimento continuo che genera calore, aiuta a sviluppare e migliorare la resistenza, forza e flessibilitá. Anche a calmare e controllare la mente creando una meditazione in movimento.
Prenota adesso la tua lezione di Yoga a Corralejo, in gruppo o privata, per whatsApp o: